124 / LUGL I O - AGOSTO 2022 I limiti ai contatti personali imposti dalla pandemia hanno provocato stress e nervosismo in tutte le persone e con varie modalità. Gli incontri esclusivamente virtuali hanno permesso di scongiurare il totale isolamento, ma ci hanno lasciato affettivamente poveri. Ora si può ricominciare a stringersi la mano, baciarsi, abbracciarsi, tutti gesti importanti dal punto di vista sia fisico sia psicologico. L’abbraccio, in particolare, regala piacevoli sensazioni di benessere grazie a trasformazioni chimiche che avvengono nell’organismo. d i ALESSANDRA PON I #NOSTRESS la chimica del benessere Abbracciarsi è un tenero gesto che fa stare bene e di cui abbiamo sentito la mancanza durante i lunghi periodi di lockdown senza il contatto fisico, si è più esposti ad ansia e stress
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